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アサーティブコミュニケーション~自分の考えをきちんと伝える技術~

更新日:2015/02/08

開催日時 2013年11月30日(土) 10時から16時
講師 岩舩展子(IS・キャリア開発研究所代表)

 現在お仕事をしている方、または就活中の方を対象に実施しました。

 アサーティブコミュニケーションの基礎について、受講生の日頃の「言いたいことがきちんと伝えられない」生活場面を忠実に再現したロールプレイなどを交えて学びました。
 さまざまなワークをを交えながら、真剣さのなかにも終始和気藹々とした雰囲気で学び合うことができました。

 日本文化で培われた日本人特有の「場」を重んじる考え方と比較し、アサーティブの基本的な考え方「先ず自分を大切にし、そして相手のことも大切にする」「言う自由、言わな自由がある」ことなど、それぞれ新たな気づきがたくさんありました。

講座の様子

講師:岩舩展子氏 講座の様子 講座の様子

参加者の感想

  • 終始ワクワクドキドキの連続で楽しい時間を過ごすことができました。職場で活かしていこうと思います。
  • 話をすることに自信が持てるようになりました。
  • 身近な関係性のなかで少しずつ積み重ねていくことを大事にしたいと思いました。
  • いい人をやめるとラクになる。全くその通りだと思いました。褒めることありがとうから実践してみます。
  • アサーティブないい方を心がけて実践することで、困難な場を切り抜ける方法になるのではと思い、とてもいい勉強になりました。



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