「自分らしく生きるために、自分のペースで必要な力をつけていく『自分のための居場所づくり』（全6回開催）。第3回目のテーマは『心を穏やかに保つヒケツ』でした。
ワークを通じて、『自分の普通と他人の普通は異なること』や『アイメッセージで伝えることの大切さ』について、ゆるりとお話しいただきました。

また、参加者の方々には「女性と地球にスマイルを」の合言葉のもと、「コスメバンクプロジェクト事務局」よりご提供いただいたコスメキットとマスクをお配りしました。

参加者のアンケートより

• 力を抜ける時間を持つことができてよかった。
• 「ネガティブな感情」や「〜すべき」という思考を否定せず、こだわらないことの大切さを学べました。
• とても参考になった。