福﨑  寛子さん(更年期ケアサポート高知＠ちぇぶら)

【講師プロフィール】
女性のカラダの変化に伴走する、更年期とセルフケアの専門家
リラクゼーションサロン Healing body works ハノネヤ代表
自身のプレ更年期症状に悩んだ経験から、「知る」「動く」「つながる」を軸に、
更年期ケアを通して、「自分らしい在り方、働き方」をテーマに、
企業や医療機関で講演、セミナーを行っている。

【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
更年期トータルケアインストラクター（一般社団法人ちぇぶら）
産業カウンセラー

20名（先着順）

1,000円

鏡(スタンドミラーなど)、筆記用具

こうち男女共同参画センター「ソーレ」 3階　大会議室

あり（事前予約制。6ヶ月～小学3年生）

※託児を希望される方は、講座申し込み時にあわせてお申し込みください。

• 6ヶ月～未就学児：無料
• 小学生：1家族500円

10月16日(金) 17：00締切

託児を希望される方はこちらをご覧ください。

画面上の会場受講フォーム（ここをクリック）からお申込みください。

ソーレから、申込者のアドレスへ受付完了のメールを送信します。
パソコンからの受信が可能な環境設定をお願いいたします。

※3日を過ぎても返信が届かない場合は、受付ができていない可能性がありますので、お手数ですがソーレまでお電話でお問い合わせください。